Cykla

Till huvudmenynTill huvudinnehållet

Till huvudinnehållet

Cykla säkert

Bild på bakdelen på en cykel.

Att cykla är bra för både hälsan och för miljön. Men för att cykla tryggt och säkert är det viktigt med både rätt utrustning på cykeln och hjälm.

Cykelns utrustning

För att ha en så säker cykel som möjligt när du är ute i trafiken måste du enligt lag ha ringklocka och broms. I mörker måste cykeln också ha

  • lykta med vitt eller gult ljus fram
  • lykta med rött ljus bak
  • vit reflex fram röd reflex bak
  • orangegula eller vita reflexer åt sidorna.

Det är också bra att ha kedjeskydd och dubbdäck på vintern.

Hjälm

Sedan 2005 finns en lag som säger att alla barn och ungdomar under 15 år ska använda hjälm när de cyklar eller blir skjutsade på cykel. Detta gäller också om de cyklar inom inhägnat område. Personer under 15 år som inte använder hjälm kan stoppas av polisen men inte bötfällas.

Personer som fyllt 15 år kan däremot bötfällas, om de på sin cykel skjutsar ett barn som inte har cykelhjälm.

Mer information

Läs mer om cykelsäkerhet på Transportstyrelsens webbplats.

Mer information om cykelsäkerhet hos Transportstyrelsen (extern länk)

Film om cykelsäkerhet

Vi har spelat in en film om cykelsäkerhet tillsammans med polisen. Filmen handlar om varför det är så viktigt att använda hjälm, ljus och reflexer.