Din beredskap

Krislådor och en vattendunk

Vid en samhällskris kommer samhällets resurser i första hand att användas för att hjälpa människor med begränsad förmåga att klara sig själva. Därför är det viktigt att du som kan rustar dig för att klara dig på egen hand under en tid.

Förbered dig!

Har du funderat över hur du och dina nära skulle klara en vardag som inte fungerar som ni är vana vid? Vilka behov och förutsättningar behöver ni ta hänsyn till? 

Planera för att kunna klara dig på egen hand under en tid. Om du har det du behöver de första dagarna får du tid att tänka över din situation så att du kan fatta viktiga beslut. Det kan också innebära att du slipper köa för varor som just då är mycket attraktiva.

Bra att ha i en krislåda

För att klara en krissituation på bästa sätt är det viktigt att tillgodose behovet av värme, vatten, mat och kommunikation. Om du skulle bli isolerad på grund av smitta eller hårt väder, långt elavbrott eller någon annan katastrof behöver du ta hand om dig och dem runt omkring dig extra väl. Du behöver också kunna komma i kontakt med anhöriga och ta del av information från medier och myndigheter.

Här är en checklista över saker som kan vara bra att ha i en krislåda. Allt på listan går fint att skaffa i förväg. Det är svårt att göra en exakt lista som fungerar för alla. Fundera därför på vad och hur mycket just du behöver. Tänk på att alla i hushållet ska räknas med, även husdjur.

Vatten och mat

  • Vattendunkar med skruvkork att hämta och förvara vatten i.
  • Vattenkokare för kokning av förorenat vatten.
  • Mat med lång hållbarhet som klarar rumstemperatur och är lätt att tillaga.
  • Campingkök med bränsle.
  • Grill och grillkol för matlagning utomhus.

Värme och ljus

Kommunikation

  • Radio med batteri.
  • Telefonlista på papper med viktiga nummer.
  • Powerbanks för laddning av mobiltelefoner och surfplattor.

Övrigt

  • Husapotek läkemedel som är viktiga för dig.
  • Hygienartiklar som handsprit, våtservetter och liknande.
  • Kontanter.
  • Ev. foder till husdjur.

Utan vatten

I Sverige är vi vana vid att få rent vatten direkt ur kranen. Tyvärr kan olyckor, underhållsarbeten och annat göra att du blir utan eller får förorenat vatten.

  • Om det finns vatten i kranen, men det är förorenat och inte går att dricka, kan kommunen rekommendera att vattnet ska kokas. Det räcker att koka upp vattnet tills det bubblar ordentligt.
  • Om det inte finns något vatten i kranen har kommunen speciella platser där du kan hämta vatten. Ta reda på var dessa finns genom att lyssna på lokalradion eller gå in på kommunens webbplats. Då får du också mer information om vad som gäller i den aktuella situationen.
  • Hämta vatten med dunkar som du sedan förvarar mörkt och svalt. 
  • Saknar du vatten att tvätta i kan du använda sjövatten, regnvatten eller smält snö och is.
  • Spola i toaletter genom att hälla i orenat vatten från en hink.
  • Besök bekanta som bor i områden där det finns vatten. Då kan du ordna dina mest akuta behov och få en trevlig stund med dina bekanta som bonus! 
  • Fråga dina grannar om det är någon som behöver hjälp att bära hem vatten.

Utan el

Vi använder el till nästan allt vi gör i vardagen. Låt inte nästa elavbrott bli en tråkig överraskning. Du kan förbereda dig, så att du klarar dig utan el en kortare period. Här berättar vi hur.

  • Se till att du har en ficklampa, batteriradio och reservbatterier hemma.
  • Förvara ficklampan, värmeljus och tändstickor på en plats du enkelt kan hitta i mörkret.
  • För att laga mat kan du använda ett sprit- eller gasolkök.
  • Ett strömavbrott kan leda till att vattnet tar slut. Tappa därför upp vatten i kärl, dunkar eller PET-flaskor.
  • Lämna aldrig levande ljus obevakade.

Evakuering

Om en händelse inträffar som innebär att stora delar av kommunen behöver evakueras kommer du i första hand uppmanas att ordna evakuering själv. Det kan därför vara bra att tänka igenom vad du ska ta med dig om du hastigt måste lämna ditt hem. Tänk på att du bara kommer ha möjlighet att ta med dig det viktigaste. Innehållet i krislådan är en bra riktlinje.

Läs DinSäkerhets checklista inför utrymning (extern länk)

Filmer om hemberedskap

Här är fyra korta filmer där armbryterskan Heidi Andersson visar enkla tips för att skaffa en hemberedskap för hushållet inom områdena mat, värme, vatten och kommunikation.